О спорт, ты – жизнь!
15.02.2018
На базе Центра «Расправь крылья!» в спортивном модуле проходят занятия по рукопашному бою и боям без правил. Тренировки проводит инструктор по рукопашному бою и мастер спорта по ММА (бои без правил) каждую неделю по вторникам и четвергам. Молодые люди изучают технику самозащиты, свойства и тактику защиты, простые и сложные выпады, синхронность движений, оборону и отражения удара.
В рамках спортивного модуля реализуется так же психологический и социальный компоненты, так как успешная жизнедеятельность обеспечивается только при условии оптимального уровня этих трех составляющих: психической, социальной и биологической основ здоровья.
Цель занятий спортивного модуля – социализация молодых людей через формирование здорового образа жизни и психофизиологическое развитие.
Занятия спортом в нашем Центре дают молодым людям осознание того, что они стремятся к совершенству, к здоровью, к успеху, и это вдохновляет, дает отличную мотивацию к тренировкам. Значение физических нагрузок огромно. Тренировки повышают иммунитет, благоприятно влияют на весь организм, помогают справиться с депрессией, повышают стрессоустойчивость. Физические нагрузки улучшают наш внешний вид, повышают самооценку, тренируют характер.
Занятия спортом помогают гармонично развиваться нашему телу и повышают интеллект и, бесспорно дисциплинируют. Ребята становятся увереннее в своих действиях, быстрее принимают решения, у них повышается работоспособность и улучшаются организаторские способности. Посещать тренировки, проводимые нашим Центром полезно и интересно. Тренируйтесь, улучшайте свою физическую форму!
Галерея
-
Фото №1
-
Фото №2
-
Фото №3
-
Фото №4
-
Фото №5
-
Фото №6
