Добавь спорт в свою жизнь!

Добавь спорт в свою жизнь!

Польза спорта для организма неоценима. А для того чтобы быть стройным, подтянутым и энергичным, нужно всего лишь несколько раз в неделю заниматься физической культурой. При этом обязательно необходимо консультироваться с тренером, чтобы он грамотно составил программу тренировок. Ведь систематическая и оптимальная физическая нагрузка не дает организму преждевременно состариться и наполняет бодростью на каждый день!

Поэтому 15.03.2018г. мы вновь встретились на базе спортивного модуля «Расправь крылья!», где прошла плановая тренировка под профессиональным руководством инструктора по рукопашному бою и мастера спорта по ММА.

Физическая нагрузка необходима для нормальной жизни человека!  Добавьте спорт в свой распорядок дня и недели, тогда вы будете активны, красивы и здоровы!